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DEFENSE TRAINING

  Por DL-TV Sin categoría
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Algunas claves del trabajo desde el fondo de la pista. Pala hacia atrás y luego hacia adelante siguiendo la trayectoria de Bola En la salida de pared de revés Los brazos terminan abiertos Buscando el balance final del movimiento y la transferencia del peso del cuerpo sobre la bola , sin perder presicion y evitando girar después del impacto. En la bola rápida la pala va hacia atrás sin pasar la linea del hombro, Con una  preparación más corta y corrigiendo la distancia con algunos pasos hacia delante En una Pelota mas lenta Realizamos una larga preparación , girando más atrás los hombros y así volcar la inercia del giro hacia el impacto Y equilibrando al final abriendo brazos En bolas bajas Preparación baja y terminación larga con mayor Tiempo de contacto de la bola con la superficie de la pala acompañando hacia adelante luego del impacto y así obteniendo mayor tacto y precisión. @padelon @elneverazo @softeejimsports #colorspadel360 #hotelosuna #studiocannici @ippadelca @padeldragon #dlacademy #daisabegroup @isamartinezduran

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